jeudi 22 mars 2012

Smoothie chocolat/banane


Ingrédients (pour 1 personne) :

     - 1 demi-banane (ou 1 entière, si petite)
     - 10cl de lait
     - 1 CS bombée de cacao sucré
     - quelques glaçons

Préparation :

Dans le bol du blender, déposer les glaçons et mixer quelques secondes afin d'obtenir de la glace pilée.

Couper la banane en rondelles puis déposer dans le blender. Ajouter le lait et le cacao.


Mixer le tout jusqu'à obtention d'un mélange mousseux et homogène. 

Servir dans un grand verre et déguster aussitôt !

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire